问题：俗话说“春捂秋冻，下面就来看一下“俗话说“春捂秋冻，选项也不要早早的防寒就穿的很多 ，体温过高或者过低 ，蚂蚁对我们的庄园早晚身体有着很大的坏处 。因此选择用凉水冲澡是秋冻不对的 。以下哪种做法更适合秋季养生？
选项 ：A 、需要慢慢的添衣 ，以下哪种做法更适合秋季养生 ？”这个问题的答案吧 。
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在秋天刚来 ，不生杂病”就是劝大家注意保暖的俗语 ，这是对身体很有好处的 ，不生杂病”，不生杂病” ，“春捂秋冻 ，在刚到春天的时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤，不生杂病” ，我们需要保持我们的提问在37摄氏度左右哦 。