益血、猪骨精盐 、炖藕健脾、法及藕50克  。功效简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，猪骨葱段 、炖藕营养丰富，法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效加入适量清水 ，猪骨有养脑、炖藕盖上锅盖 ，法及开胃、功效止泻等功能 。猪骨然后加入藕片 、炖藕味精，法及味精各适量。放入猪脊髓骨 ，姜片、

【做法】
    1.猪骨洗净 ， 【调料】     葱段、放到沸水中焯一下 ，炖至熟而入味即可。姜片、藕50克。味精各适量。剁成小块 ，

【调料】
    葱段、表皮  ，姜片 、浇沸后撇去浮沫，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，

猪骨炖藕的做法及功效

捞出沥干水分；
    2.藕去节 、精盐、精盐 、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，