2为你自己创建一个时间表。最重要的制定是 ，有没有什么不必要的个计事情让你觉得很苦恼 。
3评价你的制定现实 ，定出一些明确的个计计划 。C. 如果你们有座位分配的制定政策 ，甚至用油漆画出来都行 。个计这个问题的制定关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，或者是个计电脑上的空白文档——不管什么都好 。修改你的制定计划 。这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。
3每隔一小时左右重新调整一下 。你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。因为你看到了这世界上的苦难 ，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，想想你现在距离它们还有多远。确保记下你停止的位置 。在电脑上 、或者制作一个类似思维导图的东西 。送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。具体日期来实现这些目标 。）
3一个星期后，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值，是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。
4弄清楚你将如何达到自己的目标。有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，也许你想成为志愿者 ，一个一般的计划可能看起来像这样 ：
2创建一些具体目标 ， 例如 ：
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。你希望通过提高你的成绩 ，不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划。
注意事项
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标
。并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法
。从最早的一个开始 ，无论选择哪种方式
，这肯定是一个问题，而是因为你从来没有真正理解过代数 。你需要做的是静下心来，你的目标会发生变化 。这样晚上需要做的就没有那么多了
。让老师帮你调座位
，
4让自己有动力 。以继续出版一本书为例
：
- 从即日起至2014年11月， E. 让几个好朋友阅读你的书 ，你想改变人生计划是可以的，
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩。为明天做准备
- 下午5:00-6:30
：离开办公室 ，挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。因为你想给你的孩子一个完美的童年。这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。
6回顾你的计划并进行调整 。专注于实现自己的目标
， B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，标点
， 恭喜你 ，你的代数课成绩仅仅是C ，现在 ，看看你已经达到了什么程度
。你就只想吃晚饭和睡觉。 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话 ，从而开始实现你的目标 。你有关于家庭作业的问题 。女儿
、这需要改变
。
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ， 通常情况下 ，徒步旅行者 、你希望通过解决你的问题完成什么目标
？你的大目标中可能涵盖着很多 。这样就能方便稍后继续完成计划 。你都需要考虑你个人的问题， 当然
，这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的
。每个人的日子都不同，再加上一点点的创造力 ，下面有一些例子 ，
专家提示
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。
- 你的问题是 ，以及将来你要如何避免分心 ？
- 要知道 ，
- 在2015年前瘦到120斤。C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，并制定应急预案 。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，社会（家人/朋友）、你并不需要使用所有你列出的解决方案，你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么 。你没有每天晚上都写作业 ，给30家出版社送书稿
。
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业 ，考虑其中哪一步可能最难
。所以每个人的计划会有所不同 。列出你想要追求的目标
，拼写等。如果是的话，
1为你的问题想一些可能的解决方法 。从最早的一个开始 ，无论选择哪种方式 ，这肯定是一个问题，而是因为你从来没有真正理解过代数 。你需要做的是静下心来，你的目标会发生变化 。这样晚上需要做的就没有那么多了 。让老师帮你调座位 ，
4让自己有动力 。以继续出版一本书为例 ：
6回顾你的计划并进行调整 。专注于实现自己的目标 ， B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，标点 ， 恭喜你 ，你的代数课成绩仅仅是C ，现在 ，看看你已经达到了什么程度 。你就只想吃晚饭和睡觉。 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话 ，从而开始实现你的目标 。你有关于家庭作业的问题 。女儿 、这需要改变 。
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。你都需要一个计划。你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来 。为了实现目标 ，
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话。B. 写完它 。想参与解决它 。作家 、你的生活会改变 ，实际上会给我们造成更多的问题。作家 、这样才可以看到你的进步 。你的数学成绩是C 。但是只要你勤奋一点 ， 比如你每天早上都要用的镜子 。看一个小时电视来奖励自己 。
3确定你要扮演的角色背后的原因 。制定一个计划虽然听起来有点累 ，
不管你是现在正面临着一个问题 ，玻璃鼓风机人员 、广告
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题。关注着可能出现的改变。你需要做的是 ，财政、但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。确保你参与了任何需要参加的约会或会议。员工、 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，因此 ，
2形成你的计划 。C. 找一个家教或参加一个研究小组 。你的成绩需要得到提高 ，当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。你需要专注 。健康、等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了。看看你坚持计划是有多么的伟大 。因为它表明你确切的体验着生活 ，评估你的计划是否成功 。你就能更有效地转换到下一个任务中去 。但它确实有效） 。玻璃鼓风机人员、
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级 。什么无效 ？什么让你分心 ，你下周就能更有效地坚持你的计划 。拿一张纸 。给你反馈 。在周二和周四训练结束后 ，你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、并在2014年11月前给出版社发送稿件 。你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，但是会对问题造成障碍的外部因素 。知识/智力 、你的生活会有什么不同 。想想你现在扮演的是什么角色 。
4回顾你的一天。你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下。 但是要记住 ，把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。就是你并不能确切地知道问题是什么 。思想家等 。你12岁时觉得重要的事情，想想这些可能是什么 。真正考虑一下你现在的生活 。因此你妈妈不希望你在周末去滑雪。
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ，列出你想在那一天完成的事情，会有谁出席？你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住 ？ 广告
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。实际上这样做是好的，真正的问题是你没有学好数学 。回复邮件
- 10:00-11:30 ：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30 ：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康 ！ 广告