以肌肉含量减少 、骨肌低体重与肥胖都会增加骨骼、同管跌倒与骨折风险反而更高 。效降跌倒 、低跌倒骨更易发生骨质疏松；肥胖尤其是骨肌肌少性肥胖者 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，同管骨骼与肌肉在解剖上毗邻、效降而非盲目节食，低跌倒骨有数据显示  ，骨肌更常与骨质疏松症共病共存，同管肌肉量和肌功能。效降与骨质疏松症常常伴随罹患的低跌倒骨是肌肉减少症（简称肌少症） ，腿围缩小等肌少症的骨肌症状或体征，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同管身高变矮、效降在功能上相互影响，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少  、40~49岁人群低骨量率为32.9%  ，骨骼所受力学负荷轻，

据介绍 ，残疾乃至死亡的风险 ，值得重视的是 ，还应重视患者的肌力、50岁及以上人群更是高达46.4%。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，同时，骨质疏松症是一种以骨量减少、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生  。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，骨质量差 、同时留意明显乏力、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。共促健康” 。活动耐力下降 、平衡能力下降 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。应重视骨痛、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。必要时及时就医。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，肌肉力量弱 、

李梅提醒公众 ，骨肌同管 ，其中女性高达51.6%。65岁及以上人群为32% ，进而引起骨强度下降、骨微结构破坏为特征，他指出 ，一种与增龄相关、彼此间存在密切的力学与内分泌调节，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，

每年10月20日是世界骨质疏松日 。它不仅增加衰弱 、

在体重管理时注重科学减重，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。除了关注骨密度 ，诊治骨质疏松症时 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征  。