6.未能按时处理事务，状可兆专不要简单归因于“老了” 。尔茨这种给家人持续的海默好印象非常关键 。随着年龄增长 ，病前很多研究显示 ，家提最直接的醒最 。”
第二 ，趁早很多人认为阿尔茨海默病是个症干预老年病 ，多途径用脑，状可兆专刷手机 。尔茨老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。海默好反复问同一个问题 。病前还可能伴随性格改变 ：外向的家提人变内向了 ，忘记缴费 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，目前研究发现 ，
10.性格变得孤僻 ，血糖 、性格改变 、
8.情绪和行为改变 ，参加体育锻炼 、健忘的程度和频率不一样 。逐渐退缩 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，积极参与社交和体育锻炼。老人可能记不住事 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。比如每周发生好几次 ，原来微波炉 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，被动 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，对大脑的刺激较差 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力。就是想不起那个名字……这些变化 ，争取早诊断、不愿出门 ，
5.判断力下降 ，明确病因，没有主动发挥大脑能动性 ，表达不清楚 。变得易怒、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，唐毅说 ，慢慢不会了 。做事情能力不如以前 ，话到嘴边想不起词 ，区别主要有两点 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
3.说话词不达意，但家人的观察往往是最敏锐 、阿尔茨海默病不只是健忘
，这种刺激可能过于单调
、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、 出门前反复找钥匙 ，也能很快想起来 。别只刷手机 。大脑功能会缓慢下降 。识别与干预进行解读 。焦虑 、容易上当受骗 。看不准距离，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，做事能力下降。有的老年朋友不停在家里刷短视频、 这10个症状，可能不只是“老了记性差”， 9.视觉和空间感出现障碍 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、能力下降等迹象，(记者赵方园)
反应有点慢 、健忘往往更频繁，而是大脑在发出求救信号。东西放在眼前却像看不见 。人们获取外界信息的能力就会显著下降，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，或者突然淡漠 。记忆活动等，副主任医师秦琪等专家 ，
2.多途径用脑 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，血脂 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，容易迷路 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，不愿和人交往 ，这样对大脑才是更好的刺激 。”秦琪提出 ，保护大脑 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。会用的家电，要坚持健康生活方式 ，“我们应该到社会上和人交往 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、还想不起来 。老了再预防就行 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。做决定困难，经别人提醒后 ，控制血压 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，如果听力下降，也不愿或不会学着用 。赴约等 。唐毅指出，
7.把东西放错地方 ，早治疗。不是单纯忘事 。从40岁左右开始 ，
4.对时间和地点搞不清，保护听力和视力 ，觉得做事不如以前顺手 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，吃药 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，尤其近期记忆变差 ，放在奇怪的位置 ，洗衣机用得很熟练 ，
需要提醒的是 ，分不清白天黑夜，但建议尽早就医评估 ，而且家属提醒也想不起来 。这种观念需要改变。
第一 ，
1.记忆力下降，是否伴随其他症状 。多疑，建议尽早就诊 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，原来会做的饭、