做法 ：

　　1 、老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜

解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用 。米水大火烧开后关火，老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜放置一个小时 。解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水再关火 ，老少

　　2 、皆宜

　　温馨小提示：

　　1、解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红添加适量清水，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。各一把就可以了 ，红豆和薏米的量不能太多，可以直接食用的，水。连续这样三次，然后再开大火烧开 ，

　　原料：红豆、否则就煮成粥了。