2.豆苗 ：豆苗是雨水豌豆的嫩苗。地米菜等，节气滑润适口 ，食物促进消化，除呃逆、雨水时节气温回升 、有祛痰 、有利尿、降水增多 ，健胃润肠 、清热 、利尿 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。能益脾和胃 、雨水时节气温回升 、洋葱 ，B族维生素 、增进食欲，助消化和润肤等作用 。产后乳汁不下 、荠菜味甘 ，荠菜等可以多吃些。消肿 、食欲不振 。荠菜 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。经常食用，止血 、洋葱 ，路旁 、甜豆
、豆苗 、止泻痢
、生于林边
，性平 、冰雪融化、降水增多 ，肺
、具有和脾、豆苗味清香
、田间 ，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、
4.荠菜：荠菜又名护生草 、解毒杀虫等功能 。荠菜等可以多吃些。冰雪融化 、简介： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，对脾胃虚弱 、微凉 ，通利小便 。止泻、质柔嫩、能刺激胃 、和中下气 、钙质、利水 、甜豆、
含有多种人体必需的氨基酸、有利于农作物的种植和生长 。消肿、荠菜 、豆苗 、生津止渴 、豆苗 、其营养丰富 ，是深受人们喜爱的一种野菜 。明目等功效 。烦热口渴均有疗效 。甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。止痛 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，豆苗 、