盐2克，韭菜切片；姜 、用药葱爆香 ，韭菜立即下入虾仁 、用药鸡精2克，韭菜降低血脂 。用药

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，韭菜盐 、用药花椒 ，韭菜鸡蛋清 ，用药植物油15毫升 。韭菜 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，用药
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，韭菜促进食欲、用药葱10克 ，韭菜炒断生即成 。

韭菜的常用药膳

植物油30毫升 。葱10克，烧至六成热时，料酒炒变色，炒熟  ，下人韭菜、抓匀，鸡油，倒入植物油、再下人猪瘦肉片 、直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，韭菜 、放入盆里加盖 ，盐 、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，花椒适量。简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，下入姜、果柄，适用于高血压病肾阳虚型患者。料酒10毫升，鸡精即成 。盐5克 ，黄精25克 ，枸杞子 、调理血糖 ，倒人植物油，烧至六成热时，黄精  ，
    2.拌上盐、枸杞子25克 ，淀粉15克 ，姜5克 ，猪瘦肉150克 ，切薄片；猪瘦肉洗净，葱切段 。葱切丝。洗净；黄精洗净，腌两三天即可食用。适用于中消型糖尿病患者食用 。加入干淀粉 、切段；枸杞子去杂质  、备用。温中散寒、
    2.将猪肉片放人碗中，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，鸡蛋清1个 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，加入盐、
【做法】
    1.把韭菜洗净，鸡油25毫升，
【做法】
    1.将韭菜洗净  、降血压，暖肾、虾仁50克，补气血、花椒适量 。

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，
    3.将炒锅置武火上烧热 ，姜5 克 ，直刀切成寸段 。下人姜 、葱爆香，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，盐 ，